کاهش بیماری های روحی و روانی

درمان حساس بودن

    نظر

درمان حساس بودن:بیش از حد حساس بودن.


و بیماری های رفتاری بالا منجر به عدم اعتماد به نفس و نوعی آسیب های احساسی می شود.


کودکان و حتی بزرگسالانی که از این مشکل رنج می برند.


نمی توان به راحتی با آنها صحبت نمود، زیرا در اولین لحظات حرف و گفتار .


و یا بعد از گذراندن ساعت ها در مورد هر کلمه ای و جمله ای از یک گفتگوی کوتاه، ناراحت می شوند.


درمان حساس بودن

این فقط چند دقیقه طول می کشد .

اما آن ها ممکن است مدت ها در مورد آن فکر کنند.

کسانی که بسیار حساس و ناراحت می شوند.

معمولا به تمام کلمات و رفتارهای دیگران اشاره می کنند.

و با نگرش های منفی در مورد چیزها صحبت می کنند.

به همین دلیل، معمولا ترجیح می دهند .

که حضور نداشته و تنهایی را ترجیح می دهند.

بد نیست بدانید که تنها ماندن تنها حساسیت آنها را افزایش می دهد .

و احساسات منفی را در میان انها افزایش می دهد.

مرکز ” مشاوره ستاره ایرانیان” تنها کلینیک شبانه روزی تخصصی و روانشناسی در ایران.


نگاه مثبت به آینده

روانشناسان و متخصصان به این افراد توصیه می کنند.

که به موقعیت های جدید نگاه مثبت کنند.

و از واقعیت فرار نکنند.

آنها می گویند که کسانی که به والدینشان بسیار وابسته هستند.


ممکن است در بزرگسالی دچار حساسیت و تشدید شوند.

بعضی ها هم مخالف فکر می کنند و معتقدند.


که عدم توجه و نادیده گرفتن والدین باعث می شود.


که کودکان حساس و ناراحت شوند.


علاوه بر این، تعداد فرزندان در خانواده، نظم تفاوت های سنی آنها، نحوه برخورد والدین و آموزش.

محیط اجتماعی که در آن کودک قرار می گیرد و رشد می کند و ده ها مورد از عوامل دیگر می تواند.

در ایجاد این حساسیت موثر باشد.

 

منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-درمان حساس بودن